Takaの隠れバド日記

Takaの隠れバドミントン日記です。公開は控えめに自分の日記としてバドミントンの練習や試合などを載せていく予定です。

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今日は案の定、全身筋肉痛だったのと肘が腫れ気味だったので練習は控えました。
でも昨日の練習後のケアが良かった分少し楽な気がしました。
そして今日はM電気に父の日のプレゼントを贈っていなかったので
健康器具の下見に行ったところ思わず自分がマッサージ器に座って
リラクゼーションしてきちゃいました(^_^;)
おかげでだいぶ背中や腰のコリが取れた感じです。
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Taka
  • Author: Taka
  • Takaのバド日記です。バドに関して載せていきます。
    この写真は愛用しているラケットです。
    Yonex:Ti 7 TITANIUM MESH

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